Yetişkinler gibi çocukların da duygusal iniş çıkışlar yaşaması doğaldır. Çocuğunuzun ruh sağlığı; sosyal aktivitelerini, ilgi alanlarını, okul çalışmalarını veya aile hayatını etkiliyorsa depresyon belirtileri varsa yardım alma zamanı gelmiştir. 

Depresyon Çocukları Etkiler mi? 

Depresyon, çocuklar da dahil olmak üzere her yaş grubundaki insanı etkileyebilir. Çocuklar büyüdükçe ve geliştikçe doğal olarak ruh halleri de değişse depresyon farklıdır. Bu bozukluk, çocukların arkadaşları ve aileleriyle nasıl etkileşime girdiğini etkileyebilir. Okuldan, spordan, hobilerden ya da diğer aktivitelerinden zevk almalarını engelleyebilir. 

Çocuklarda depresyon ve anksiyete genellikle bir arada görülür. Anksiyete; günlük yaşam hakkında korku, panik veya endişeye neden olan tıbbi bir durumdur. Bazen çocuklarda depresyon veya kaygı, bedende ağrılara sebep olabilir. Ancak davranışsal veya zihinsel sağlıkla ilgili herhangi bir endişeniz varsa bir sağlık uzmanıyla konuşmanız en doğrusudur. 

Çocuğumun Depresyonda Olduğunu Nasıl Anlarım? 

Depresyonun belirtileri çocuktan çocuğa farklılık gösterir. Durum, genelde kolaylıkla teşhis edilmez; çünkü semptomlar normal duygusal ve psikolojik değişiklikler olarak geçer. Bazı tıbbi araştırmalar bir çocuğun depresif ruh halinin, öfkeli davranışlarla kendini belli ettiği “maskeli depresyon”a odaklanmıştır.  

Bu, özellikle küçük çocuklarda olsa da birçok çocuk depresyondaki yetişkinlere benzer şekilde üzüntü veya düşük ruh hali sergiler. Depresyonun ilk belirtileri üzüntü, umutsuzluk hissi ve ruh halinde değişiklik etrafında döner. 

Ebeveynler, çocuklarda aşağıdaki semptomlara dikkat etmelidir: 

• Huysuzluk veya öfke 
• Sürekli üzüntü ve umutsuzluk duyguları 

• Okulda davranış sorunları 
• Eğlenceli aktivitelere ilgi eksikliği 
• Düşük enerji seviyeleri veya genel yorgunluk 
• Sinirlilik gibi ruh hali değişiklikleri 
• Sosyal geri çekilme 

• Reddedilmeye karşı daha duyarlı olmak 
• İştahta değişiklikler (artmış veya azalma) 
• Uykusuzluk ya da aşırı uyku 
• Ağlama krizleri 
• Odaklanmada zorluk 

• Yorgunluk ve düşük enerji 
• Tedaviye yanıt vermeyen fiziksel şikâyetler (karın ağrısı ve baş ağrısı gibi ) 
• Evde veya arkadaşlarla, okulda ve diğer ilgi alanları ile ilgili etkinliklerde sorun yaşama 
• Değersizlik veya suçluluk duyguları 
• Bozulmuş konsantrasyon 

• Ölüm veya intihar düşünceleri 

Tüm çocuklar bu semptomların tümüne sahip değildir. Aslında çoğu, farklı zamanlarda ve farklı ortamlarda değişik semptomlar gösterecektir. Bazı çocuklar belli ortamlarda makul düzeyde iyi performans göstermeye devam etseler de belirgin depresyonu olanların çoğunda sosyal aktivitelerde gözle görülür bir değişiklik veya okula ilgi kaybı olacaktır. Çocuklar, özellikle 12 yaşın üzerindeyse uyuşturucu veya alkol kullanmaya da başlayabilir. 

Nedenleri 

Çocukluk dönemi depresyonu, birçok nedeni olan karmaşık bir durumdur. Bu ruh halinin başlamasına bir dizi farklı faktör katkıda bulunabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC), 3 ila 17 yaş arasındaki çocukların %3,2’sine depresyon teşhisi konduğunu bildirmektedir.  

Çocuklarda depresyona sebep olabilecek risk faktörlerinden bazıları şunlardır: 

• Beyin kimyası: Serotonin, dopamin ve norepinefrin gibi belirli nörotransmitterlerdeki dengesizlikler depresyona neden olabilir. 
• Çevre: Kaotik veya istikrarsız bir ev hayatı, okulda sosyal izolasyon veya zorbalık yaşamak bir risk faktörü olabilir. 
• Aile geçmişi: Depresyonu olan yakın aile üyelerine ve akrabalara sahip olmak, çocukluk depresyonu yaşama riskini artırır. 30 yıllık bir çalışma; yüksek risk sınıfındaki çocukların, iki nesil önceki aile üyelerinde depresyon olduğunu ortaya çıkarmıştır.  

• Fiziksel sağlık: Sağlık koşulları ve özellikle tip 1 diyabet gibi kronik hastalıklar, çocukluk dönemi depresyonu yaşama riskini artırabilir. 
• Stres: Taşınma ve boşanma gibi yaşam olayları depresyonun oluşmasında rol oynayabilir. 

Çocuklarda Depresyon Nasıl Tedavi Edilir? 

Depresyonu olan çocuklar için tedavi seçenekleri yetişkinler için olanlarla aynıdır. Çocuk psikolojisi alanındaki bir uzman şunları önerebilir: 

• Psikoterapi (danışmanlık) 
• İlaç  
• İkisinin kombinasyonu 

İlginizi Çekebilir: Çocuklara Müzik Sevgisi Aşılamanın Önemi