Bir çocuğun performansı, büyük ölçüde ders çalışırken baktığı yöne ve ders çalışma odasının ambiyansına bağlıdır. Öğrencinin çalışma odasında, konsantrasyon düzeylerini ve öğrenme kapasitelerini artırabilecek uygun bir atmosfere sahip olmanız önemlidir. İyi bir ders çalışma odası oluşturmak için şu dört adım mutlaka izlenmelidir:

• İlk olarak; tüm dikkat dağıtıcıları kaldırın.
• Ardından; başlamadan önce ihtiyacınız olan her şeye kolayca erişin.
• Daha sonra aydınlatmayı deneyin.
• Son olarak çalışma alanınızı ideal sıcaklığa ayarlayın.

Ders çalışmaya; harcanan zaman değil, konsantrasyon ve kavrama gücü yardımcı olur. Bunun yanında aşağıdaki tavsiyelere uyarak motivasyonunuzu destekleyecek bir ortam hazırlayabilirsiniz.

Bitkiler Alın

Bazı ev bitkilerinin iç mekan hava kalitesini iyileştirdiği NASA tarafından kanıtlanmıştır. Örneğin; yeşil ve canlı bir şey  çalışma alanını daha sakin hale getirir. Eğer belirlenmiş çalışma alanınızda yaşıyorsanız, aloe vera gibi az bakım gerektiren bir ev bitkisi satın alın. Böylece sulamayı hatırladığınız sürece bir bitki, ortamınızı daha huzurlu hale getirip nefes almayı kolay hale getirir.

Işığa Bakmayın

Doğrudan gözlerinize parlayan ışık dikkati dağıtır, bazen acı verir ve ders çalışmak için verimsizdir. Bu nedenle çalışma ortamınızı oluştururken ışıkları nereye yerleştirdiğinize ve konumlandırdığınıza dikkat edin. Okuma için ışığın arkanızda olması, ders kitabınızı aydınlatmak için ise omzunuzun üzerinden geçmesi gerekir.

Günde 9 saat floresan altında çalışan herkesin bildiği gibi insanlar doğal ışığı sever. Koridordaki aynadan yansıyan küçük bir doğal ışık bile, odadaki en iyi çalışma alanını oluşturmak için gerçek bir sıcaklık ve canlılık getirir.

Masa Dağınıklığını Azaltın

Bu gereklilik, uygun masa düzeni ihtiyacı ile bağlantılıdır. Aynı zamanda, çalışırken çalışma alanınızda birikebilecek kâğıt, kalem, açık kitap vb. karmaşasını da takip etmeniz gerektiği anlamına gelir. Özetle; çok fazla dağınıklık sizi bıkkın ve stresli hissetmenize neden olur, bu da çalışma hızınızı yavaşlatır.

Motive Olmak İçin Dekore Edin

Ders çalışma motivasyonu nasıl sağlanır? Bu sorunun cevaplarından biri de çalışma odanızın dekoru olduğunu söylemek mümkündür. Çalışma alanınızı sizin için önemli olan poster, tabela ve fotoğraflarla süslemek, derse devam etmeniz için gereken desteği almanıza yardımcı olabilir. Ancak motive edici olmaktan çok, dikkat dağıtıcı olmadıklarından emin olmanız gerekir. Sadece sizin için ne tür bir motivasyonun işe yaradığını anlayın. Ailenizin bir resmi mi yoksa sevdiğiniz bir evcil hayvan mı? Yoksa bu sınavları geçip mezun olduktan sonra almayı umduğunuz arabanın posteri mi?

Duyularınıza Hitap Edin

Eğer çalışma alanınıza renk katabiliyorsanız mavi, mor ve yeşil gibi soğuk renklerin barış ve denge duygularına; kırmızı, sarı ve turuncu gibi daha sıcak renklerin ise aktiviteye, hatta huzursuzluğa ilham verme eğiliminde olduğunu unutmayın.

Limon, lavanta, yasemin, biberiye, tarçın, nane gibi kokular ise bazı insanlarda ruh halini dengeler ve üretkenliği artırır. Farklı kokulu mumları ve uçucu yağları deneyerek duyularınızı harekete geçirmek iyi bir fikirdir.

Önemli ipuçları

• Çalışma odası her zaman evin doğu veya batı yönüne bakmalıdır, kuzey ikinci en iyi yöndür.
• Çalışma koltuğunun hemen arkasında kapı bulunmamalıdır. Bunun yerine arkasında bir duvar olması daha iyidir.
• Çocuğunuzun, önündeki boş duvara bakmasına izin vermeyin ve onu motive eden bir poster asın.
• Çalışma odasında kullanılan renkler pastel ve sade olmalıdır. Örneğin; doğu odası için uçuk sarı ve kirli beyaz kullanılabilirsiniz. Kuzeydoğu odası için menekşe, kuzeydeki bir çalışma odası için ise pastel yeşilini öneriyoruz. Kirli beyaz, beyaz ve fildişi; çalışma odası için en olumlu renklerdir.
• Aydınlatmanın engellenmemesi için masa lambası çalışma masasının solunda, bilgisayar ise masanın güneydoğu veya kuzeybatı yönünde olmalıdır.
• Çalışma masasından herhangi bir ayna görünmemelidir; dikkat dağınıklığına neden olur.
• Kitapları çalışma masasına istiflemeyin. Bunun yerine kapalı bir dolapta saklayın.
• Çalışma masası kare veya dikdörtgen şeklinde olmalıdır. Örneğin; konsantrasyonu artırmak için masanın üzerinde şeffaf kuvars bulundurabilirsiniz.

Bu yazımızı faydalı bulduysanız; “Evde Verimli Çalışmak için 5 Adım” başlıklı yazımıza da göz atmak isteyebilirsiniz.